Anne-Claire Titeux
Maître praticienne en hypnose Ericksonienne et PNL
Une nouvelle vie vous attend
Qui suis-je ?
Mon approche s’appuie sur les thérapies brèves pour favoriser des changements rapides et durables.
Ancienne bibliothécaire de métier, la vie m’a fait explorer d’autres horizons comme la décoration d’intérieur et le métier d’assistante dentaire. Bien que d’apparences différentes, le point commun de toutes ces activités reste le besoin d’autrui dans la recherche de savoir, de bien-être physique et psychologique.
Bienveillante, à l’écoute et sensible, j’ai découvert le monde de l’hypnose tout d’abord en tant que cliente avant de devenir moi-même thérapeute.
Tout le monde vous le dira, nous n’arrivons pas sur ce genre de profession par hasard. La vie ne fait de cadeau à personne… Néanmoins, j’ai décidé de faire de ces épreuves une force que je souhaite pouvoir faire bénéficier à qui en ressent le besoin, pour améliorer son présent et son futur tout en soulageant le passé.
Je me suis formée dans un centre de formation spécialisé en thérapies brèves telles que l’hypnose, la PNL (Programmation Neuro Linguistique) et la systémie familiale et conjugale.
Je peux ainsi recevoir mes clients en séance individuelle et/ou collective, afin de les aider à solutionner de nombreuses problématiques du quotidien.
Plus qu’une oreille aujourd’hui, je peux vous accompagner sur un chemin plus radieux. Il suffit de le vouloir en respectant votre propre équilibre et de me faire suffisamment confiance pour me laisser vous guider jusqu’à vos propres ressources.
Mon seul regret aujourd’hui, ne pas avoir découvert l’hypnose plus tôt. Cela m’aurait changé la vie dans bien des difficultés que j’ai rencontrées…
Et vous ?
Hypnothérapie : pourquoi consulter ?
Dans une société en perpétuel mouvement où s’adapter est parfois difficile, il est un temps où il faut pouvoir se concentrer sur soi. Car chacun est légitime à pouvoir exister et profiter de sa vie pleinement en se sentant bien dans son corps et son esprit.
Le secret réside dans les ressources que chacun possède en soi mais dont on n’a pas toujours conscience.
L’hypnose permet d’accéder à ses ressources via une relation de confiance et un investissement à part égale entre le client et l’hypnothérapeute.
Si vous êtes prêt(e) à entreprendre cette démarche personnelle, motivé(e) par votre objectif solidement ancré en vous, je me ferai un plaisir de vous accompagner pour parvenir ensemble à ce résultat désiré.
Si vous êtes arrivé(e) sur cette page, ce n’est pas par hasard…
Loin des stéréotypes de l’hypnose de spectacle, l’hypnose a des vertus thérapeutiques pour solutionner nombre de maux :
L’état hypnotique
L’état hypnotique est un état naturel qui est bien plus courant qu’on ne le pense…
Ne vous est-il jamais arrivé en conduisant de partir dans vos pensées puis de vous rendre compte que vous aviez conduit de façon automatique pendant une durée plus ou moins longue sans vous en rendre compte ?
Ou n’avez-vous pas déjà été complètement absorbé(e) par un film, un jeu ou une tâche passionnante au point qu’une personne essayant de vous parler doit lever la voix pour se faire entendre et capter enfin votre attention ?
Sachez que dans tous ces moments de distraction ou de concentration intense, vous êtes naturellement dans un état hypnotique.
L’hypnothérapeute va vous amener volontairement dans cet état, afin de mettre de côté la partie consciente pour s’adresser à la partie inconsciente et apporter des solutions en profondeur.
Qu'est-ce que la partie consciente ?
La partie consciente, c’est celle à qui on s’adresse tous les jours par la parole. Celle qui croit contrôler plein de choses mais qui au final subit ce qui est ancré dans l’inconscient. Un peu comme l’écran d’un ordinateur qui ne fait qu’afficher les résultats.
Qu'est-ce que la partie inconsciente ?
La partie inconsciente, c’est la base de données. Elle conserve la trace de votre histoire, de votre éducation, de vos croyances, de vos comportements, de vos valeurs… de ce qui vous définit.
C’est pourquoi l’hypnothérapie est une expérience personnelle car elle est propre à chacun en fonction de ce qu’il est, de ce qu’il ressent et de ce qu’il connaît.
Comment communique-t-on avec l'inconscient ?
Pour se faire, on va parler à l’inconscient avec le langage de l’inconscient. L’inconscient vous le connaissez déjà, il se manifeste durant vos rêves en vous parlant en images et en ressentis.
Ainsi, le thérapeute vous amène en douceur dans un état de relaxation proche de celui que vous pouvez connaître en sophrologie, afin d’entamer une discussion avec l’inconscient et de reprogrammer ce qui ne vous convient pas dans votre vie.
Le mieux pour le comprendre, c’est encore de le vivre !
Galerie photo du cabinet
Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne
L'hypnose Ericksonienne est une technique de thérapie brève qui permet d'apporter des solutions à des problématiques psychologiques d'ordre personnelle, avec des séances individuelles permissives et respectueuses du sujet.
Maître-praticien en PNL
La Programmation Neuro Linguistique est une technique de thérapie brève complémentaire à l'hypnose qui permet d'apporter des solutions à des problématiques psychologiques d'ordre personnelle avec des séances individuelles dynamiques et conscientes.
Praticien en thérapie familiale et conjugale
Les compétences acquises dans cette formation me permettent de recevoir dans la même séance, des couples ou des familles afin de traiter une problématique commune à la systémie. Ces séances peuvent donner lieu à des séances individuelles.
Hypnose pour les enfants
Cette qualification est une spécialisation de l'hypnose Ericksonienne permettant de travailler avec les enfants à partir de 4 ans.
Parce que les enfants sont les adultes de demain, leurs problématiques sont aussi importantes que celles des grands.
La gestion du poids
Cette qualification est une spécialisation de l'hypnose Ericksonienne permettant d'agir sur la gestion du poids, allant jusqu'à la pose d'un anneau gastrique hypnotique.
En cas d'anoréxie, veuillez consulter votre médecin.
Spécialiste en arrêt du tabac et addictions
Cette qualification est une spécialisation de l'hypnose Ericksonienne permettant d'intervenir sur des comportements addictifs : tabacs, jeux, sport, alcool, achats compulsifs, etc...
Guérison des 7 blessures
Cette qualification est une spécialisation de l'hypnose Ericksonienne permettant d'agir sur des blessures profondes : Abandon, humiliation, Injustice, Trahison, Rejet, Insécurité, Impuissance.
Gestion du burn-out
Cette qualification est une spécialisation de l'hypnose Ericksonienne permettant d'intervenir sur le surmenage professionnel et personnel.
Hypno-Analgésie
Cette qualification est une spécialisation de l'hypnose Ericksonienne permettant d'intervenir sur des douleurs chroniques, sans explication médicale, et/ou d'accompagner un traitement médical en accord avec votre médecin.
Séance Adulte
1 heure- Séance d’1 heure destinée aux adultes.
Séance Enfant
1 heure- Séance d’1 heure destinée à votre enfant.
J’ai consulté Anne-Claire pour une problématique ancienne et tellement ancrée que j’avais déjà tout essayé sans grand succès.
Anne-Claire m’a fait une séance d’hypnose qui m’a fait le plus grand bien et à la hauteur de ma problématique.
Elle a su le faire avec brio grâce à sa grand qualité d’écoute. Merci Anne-Claire !
Hannanek L
Anne-Claire a su me mettre en confiance. Très à l’écoute et d’un grand professionnalisme. Cela faisait plusieurs années que j’essayais d’arrêter la cigarette. Grâce à Anne Claire j’ai enfin atteint mon objectif. Je la recommande les yeux fermées. Merci Anne Claire.
Claire L.
Je recommande Anne-Claire Titeux les yeux fermés ! À la fois très douce et professionnelle, elle sait trouver les mots justes tout en apportant un regard rafraîchissant sur les situations compliquées. Ses protocoles s'adaptent à chaque problématique et le travail est tout en profondeur. Pour ma part, les résultats ont été assez rapides ! Un grand merci à elle pour son accompagnement et son sérieux.
Malaïka M.
J'ai eu la chance de me faire accompagner par Anne-Claire pour une session concernant la gestion de mes émotions. Sa voix douce et son écoute empathique m'ont transportée. Je recommande vivement cette expérience de transformation.
Marie VdB.
Je recommande anne claire elle est à l'écoute, elle sait comment acompagner, j'ai eu une très belle expérience ou elle a su m'aider en trouvant les solutions que je n imaginer pas avoir en moi.
Norma D-M.
Questions fréquentes
L'hypnose, pour qui ?
Contrairement aux idées reçues, tout le monde est réceptif à l’hypnose en tant que thérapie. Elle s’adresse à toute personne ressentant un mal-être d’ordre psychologique, émotionnel et / ou comportemental.
Contre-indications de l’hypnose :
L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical .
Seul le corps médical est habilité à poser un diagnostic, prescrire ou modifier un traitement médicamenteux.
De même, les psychoses telles que : la schizophrénie, les états «borderline», les psychopathies, les dépressions mélancoliques, la paranoïa, les bouffées délirantes aiguës, les décompensations ainsi que les troubles dissociatifs nécessitent un encadrement spécialisé pour la pratique de l’hypnose que je ne serai pas en mesure de proposer dans mon cabinet.
Il vous sera communiqué durant la séance un document stipulant de la bonne connaissance de ces informations dans un devoir de transparence légale.
Il est recommandé de prendre toujours l’avis d’un médecin en premier. L’hypnose pourra alors être utilisée librement après ou en complément de votre traitement médical.
Combien de séances pour avoir des résultats ?
L’hypnose fait partie des thérapies brèves. Les résultats peuvent varier de 1 à 10 séances selon les problématiques mises en lumière. 10 séances couvrant généralement plusieurs problématiques.
Doit-on avoir un diplôme pour pratiquer l'hypnothérapie ?
La pratique de l’hypnose nécessite une formation qualifiante pour assurer la sécurité émotionnelle du client durant la séance, en plus d’avoir les compétences nécessaires à la solution de son problème.
L' hypnothérapie, quels remboursements ?
Il n’existe pas encore de prise en charge par la sécurité sociale pour des séances d’hypnothérapie. Néanmoins, certaines mutuelles proposent des remboursements dans leurs forfaits de médecines douces dont vous pouvez consulter le lien suivant : https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/60
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Peut-on me faire faire n'importe quoi sous hypnose ?
Le point commun que l’on trouve dans les pratiques de l’hypnose est le consentement du sujet.
Qu’il s’agisse d’une hypnose de spectacle ou d’une hypnose thérapeutique, si le sujet n’est pas consentant, l’hypnose ne prendra pas.
L’hypnose de spectacle est par principe faite pour faire du spectacle avec tous les trucages qui y sont associés pour capter l’attention et rendre cela spectaculaire. Je ne pratique pas cette forme d’hypnose qui malheureusement fait beaucoup de tort à notre profession.
L’hypnose à vocation thérapeutique se réalise grâce à un investissement à part égale entre le thérapeute et le client.
Le client est libre de pouvoir suivre les indications ou non de son thérapeute et mettre fin à tout instant à la séance.
C’est pourquoi il est essentiel que le client et le thérapeute puissent établir une relation de confiance afin d’avancer ensemble vers l’objectif du client, pour un résultat optimal sur sa problématique.
Votre séance dans mon cabinet se fera donc en toute sécurité.
Mon enfant à moins de 4 ans, puis-je l'emmener faire des séances d'hypnose thérapeutique ?
Les enfants sont particulièrement réceptifs à l’hypnose, partant facilement dans leur propre monde imaginaire.
Néanmoins, les assurances ne couvrent pas les thérapeutes qui prendraient des enfants de moins de 4 ans en consultation.
Donc l’âge idéal pour qu’un enfant puisse commencer à faire des séances d’hypnose thérapeutique est : 4 ans.
Gestion du poids - Qu'est-ce qu'un anneau gastrique hypnotique ?
L’anneau gastrique que l’on pose en séance d’hypnose est un anneau gastrique hypnotique. Il n’est pas pratiqué d’opération chirurgicale physique, celle-ci étant réservée aux professionnels de la santé. Néanmoins, les effets bénéfiques sont similaires.
Quels sont les types de consultation proposés ?
Je peux réaliser trois types de consultation :
La consultation à domicile : est envisageable dans le cas d’une impossibilité pour le/la cliente de se déplacer dans mon cabinet. Veillez à avoir un espace agréable au calme chez vous, pour vous isoler de votre entourage et des animaux de compagnie.
S’ajoutera au prix de la séance, les frais de déplacement à votre domicile calculés avec l’application Mappy.
Les consultations en visioconférence : elles nécessitent que vous soyez équipés d’un système de visioconférence, à savoir : un ordinateur avec webcam ; une tablette ; un smartphone (cette dernière option n’étant pas la plus idéale).
Il sera important également que vous ayez une assise confortable avec un recule suffisant pour me permettre de voir idéalement vos mains posées sur vos genoux jusqu’au sommet de votre tête.
Ces séances étant soumises à une bonne connexion internet, il ne sera pas possible de traiter des problématiques lourdes telles que des traumatismes, des deuils ou des blessures profondes, afin d’assurer une sécurité optimale.
La consultation en cabinet : est la consultation idéale qui permet de solutionner n’importe quelles problématiques dans un cadre confidentiel, sécurisé et apaisant.
Anne-Claire Titeux, Hypnothérapeute
En cabinet – En visio – A domicile
« Faites de vous, une priorité »